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Como Está Minha Saúde?

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Energia

Vitalidade

Bem-estar

Nível de Dor

0 = sem dor, 10 = dor insuportável

010

Nível de Energia

0 = sem energia, 10 = energia máxima

010

Qualidade do Sono

0 = muito ruim, 10 = excelente

010

Humor

0 = muito triste, 10 = muito feliz

010

Nível de Estresse

0 = sem estresse, 10 = muito estressado

010

Qualidade da Alimentação

0 = muito ruim, 10 = excelente

010

Frequência de Exercícios

0 = nunca, 10 = diariamente

010

Hidratação

0 = desidratado, 10 = bem hidratado

010

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